Zdrowe praliny truflowe z daktylami i orzechami laskowymi

Zdrowe praliny truflowe z daktylami i orzechami laskowymi

Porcje: 6 osoby | Czas przygotowania: 80 minuty

Te są nie tylko pyszne, ale także zdrowe. Dzięki zaledwie trzem prostym składnikom i przy minimalnym wysiłku ten deser można wyczarować w krótkim czasie. Ponieważ ten przysmak w ogóle nie wymaga masła, jest doskonale akceptowalny nawet na diecie.

Przejrzyj przepis:

Ø 5 na 5 gwiazdek ( 4 głosów )
Zdrowe praliny truflowe z daktylami i orzechami laskowymi
Zdrowe praliny truflowe z daktylami i orzechami laskowymi

Porcje: 6 osoby | Przygotowanie: 80 minuty

Te są nie tylko pyszne, ale także zdrowe. Dzięki zaledwie trzem prostym składnikom i przy minimalnym wysiłku ten deser można wyczarować w krótkim czasie. Ponieważ ten przysmak w ogóle nie wymaga masła, jest doskonale akceptowalny nawet na diecie.

Przejrzyj przepis:

Ø 5 na 5 gwiazdek ( 4 głosów )

Pora roku: zima | Region: Europa | Przygotowanie: Piec | Menu: przekąski | Kuchnia: angielskie przepisy

Składniki

  • 120 g suszonych daktyli
  • 60 g orzechów laskowych
  • 2 łyżki kakao w proszku

Przybory

  • patelnia
  • miska
  • mikser stojący

Instrukcje

  1. Włóż daktyle do miski, zalej je ciepłą wodą i pozwól im moczyć się przez około 30 minut.
  2. Następnie usuń pestki.
  3. Piecz orzechy laskowe na suchej patelni przez 2-3 minuty.
  4. Wymieszaj daktyle , orzechy laskowe i 1 łyżeczkę kakao razem.
  5. Włóż całość do blendera.
  6. Uformuj małe kulki i obtocz je w pozostałym kakao.
  7. Włóż trufle do lodówki na 30-40 minut i następnie podawaj z herbatą lub kawą.