Świeża roszponka z marchewką, pomidorami i kozim serem

Świeża roszponka z marchewką

Porcje: 4 osoby | Czas przygotowania: 12 minuty

Roszponka z pomidorami, marchewką, rzodkiewkami i kozim serem smakuje świeżo i jest super zdrowa. Z prostym winegretem zrobionym z kremu i oleju z octu balsamicznego, zielona sałata ma wyrafinowany smak i orzechowy smak dzięki sezamowi i pestkom słonecznika.

Przejrzyj przepis:

Ø 5 na 5 gwiazdek ( 4 głosów )
Świeża roszponka z marchewką
Świeża roszponka z marchewką

Porcje: 4 osoby | Przygotowanie: 12 minuty

Roszponka z pomidorami, marchewką, rzodkiewkami i kozim serem smakuje świeżo i jest super zdrowa. Z prostym winegretem zrobionym z kremu i oleju z octu balsamicznego, zielona sałata ma wyrafinowany smak i orzechowy smak dzięki sezamowi i pestkom słonecznika.

Przejrzyj przepis:

Ø 5 na 5 gwiazdek ( 4 głosów )

Pora roku: Lato, Wiosna, jesień, zima | Region: Europa | Przygotowanie: Przygotowanie na zimno | Menu: Wegetariańskie, sałatki | Kuchnia: Niemieckie przepisy

Składniki

  • 150-200 g roszponki
  • 1 marchewka
  • 4-6 rzodkiewek
  • 2 pomidory
  • 1 szczypiorek
  • 50 g koziego sera
  • 1 łyżka sezamu
  • 1 łyżka nasion słonecznika
  • 2 łyżka balsamicznego Krem z octu
  • 2 łyżka Olej roślinny
  • Sól, do smaku
  • Pieprz, do smaku

Przybory

  • obracacz do sałatek
  • patelnia
  • nóż
  • deska do krojenia
  • miska do sałatek
  • forma szklana
  • serwery do sałatek

Instrukcje

  1. Oczyść roszponkę i rozłóż w płaskim szklanym naczyniu.
  2. Lekko upiecz sezam i nasiona słonecznika na patelni bez oleju.
  3. Umyj pomidory i pokrój na kawałki.
  4. Pokrój rzodkiewki na plasterki.
  5. Marchewka na grubym ruszcie.
  6. Pokrój dymki w krążki.
  7. Rozłóż pomidory, rzodkiewki, marchew i dymkę na roszponce.
  8. Posyp sezamem i ziarnami słonecznika.
  9. Posyp kozim serem .
  10. Wymieszaj krem z octu balsamicznego i olej z winegretem.
  11. Dopraw solą i pieprzem.
  12. Sałatka jagnięca przed podaniem, skrop sosem winegret i podawaj.