Sałatka z jarmużu z dynią piżmową i dressingiem musztardowym
Składniki
Sałatka
- 100 g jarmużu, świeżego
- 1 dynia piżmowa
- 1 jabłko
- 1 łyżeczka oregano
- Sól, do smaku
- 20g pestek dyni
- 1 garść żurawiny
200 ml soku pomarańczowego
Dressing
- 1 łyżeczka Dijon Musztarda
- 1-2 daktyle
- sok, pół cytryny
Przybory
- Mikser ręczny
- Talerz sałatkowy
- Prasa cytrusowa
- Serwery do sałatek
- Nóż
- Miska
Instrukcje
Dressing
- Drobno wymieszaj daktyle, musztardę i sok z cytryny.
Sałatka
- Pokrój liście jarmużu na małe kawałki.
- Opłucz pod zimną wodą.
- Włóż jarmuż do miski.
- Wymieszaj pomarańczę sok, dobrze nim masując Liście trochę miękną.
- Pozostaw sałatkę pod przykryciem na około 30 minut w lodówce.
- Obierz dynię piżmową i pokrój w kostkę.
- Ułóż pokrojoną w kostkę dynię na blasze wyłożonej papierem do pieczenia .
- Posyp oregano i odrobiną soli.
- Piecz dynię w piekarniku w 180 stopniach przez około 20 minut.
- Wymieszaj sos z jarmużem.
- Ułóż jarmuż na dużym talerzu.
- Pokrój jabłko w wąskie kliny i ułóż na sałacie.
- Sałatkę z jarmużu posyp pestkami dyni i żurawiną i podawaj.
Sałatkę z jarmużu można przygotować z prażonymi orzechami włoskimi i różnymi jagodami.