Kremowy koktajl szpinakowy z ananasem, bananem i awokado

Kremowy koktajl szpinakowy z ananasem

Porcje: 4 osoby | Czas przygotowania: 5 minuty

Smoothie ze szpinakiem to doskonały koktajl śniadaniowy, który szybko miesza się ze świeżymi liśćmi ananasa i szpinaku. Awokado i mrożony banan sprawiają, że smoothie ma kremowy posmak i lekki kokosowy posmak z nutą imbiru.

Przejrzyj przepis:

Ø 5 na 5 gwiazdek ( 4 głosów )
Kremowy koktajl szpinakowy z ananasem
Kremowy koktajl szpinakowy z ananasem

Porcje: 4 osoby | Przygotowanie: 5 minuty

Smoothie ze szpinakiem to doskonały koktajl śniadaniowy, który szybko miesza się ze świeżymi liśćmi ananasa i szpinaku. Awokado i mrożony banan sprawiają, że smoothie ma kremowy posmak i lekki kokosowy posmak z nutą imbiru.

Przejrzyj przepis:

Ø 5 na 5 gwiazdek ( 4 głosów )

Pora roku: Wiosna, zima | Region: Europa | Przygotowanie: Przygotowanie na zimno | Menu: Przepisy z wideo, Smoothies, śniadanie | Kuchnia: Niemieckie przepisy

Składniki

  • 50g szpinaku, świeżych liści szpinaku
  • 150g ananasa, świeżych owoców
  • 1 banany, mrożone
  • ½ awokado
  • 200g mleka kokosowego
  • 1 kawałek imbiru, opcjonalnie do smaku
  • syrop klonowy, opcjonalnie do słodzenia

Przybory

  • Noże
  • Blender
  • Okulary

Instrukcje

  1. Wrzuć szpinak, kawałki ananasa, mrożonego banana i awokado do blendera.
  2. Dodaj kawałki imbiru i mleko kokosowe.
  3. Napełnij wodą.
  4. Oczyść wszystko, aby uzyskać kremowy koktajl.
  5. Wlej smoothie ze szpinaku do szklanek.
  6. Z Top z ananasem i liściem szpinaku i delektuj się słomką.