Budyń chia z mlekiem migdałowym z malinami
Składniki
- 400 ml mleka migdałowego
- 4 łyżek syropu z agawy
- ½ fasoli waniliowej
- ½ cytryny organicznej
- 4-5 łyżek nasion chia
- 100 g malin
Przybory
- Zlewka
- Blender
- Szklanki
- Łyżka
Instrukcje
- W misce dobrze wymieszaj nasiona chia z mlekiem migdałowym i syropem z agawy.
- Włóż mleko chia do lodówki na 1-2 godziny, aby nasiąkły.
- Włóż maliny do blendera.
- miąższ z połówek Zeskrobać laskę wanilii i dodać do malin.
- Zetrzeć skórkę z cytryny i również włożyć do blendera.
- Zebrać wszystko do puree malinowego i przełożyć do kieliszków.
- Rozłożyć pudding chia puree malinowe i posyp świeżymi malinami.
